Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
126 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 60,36g | Prot: 92,29g | Kolh.: 153,16g.
Frukost: Пшеничный Хлеб, Яичница. Middag: Хлеб, Комо Сыр Российский , Тунец в Воде (Консервы), Barilla Соус Ricotta, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|