|
a New Start
|
103,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 86,89g | Prot: 48,34g | Kolh.: 181,55g.
Frukost: Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Gourmet Marille Fruchtaufstrich, Nöm Fasten Halbfett Butter, Bon Appetit Mini-Baguettes. Lunch: Wieselburger Gold, Grüner Blattsalat, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Schweinebauch. Middag: Cevapcici, Hofer Leichte Hühner-Minutensteaks, Greisinger Puten Berner Würstel, Freshy Rahmgurkensalat, Tomatensalat, Efko Cole Slaw. Snacks/Annat: Eskimo Cornetto Erdbeer, Snack Fun Linsenchips Paprika. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|