Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
88,9 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 48,87g | Prot: 14,57g | Kolh.: 39,43g.
Frukost: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Coffee with Skim Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil, Coffee with Skim Milk. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Sprouts Farmers Market Egg Salad. mer...
|
Tappar 14,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elihu Feldman 's vikthistorik
|