Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 69,18g | Prot: 84,04g | Kolh.: 116,12g.
Frukost: Яйцо, Мистраль Гречка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мёд, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля. Middag: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриное Филе, Яйцо, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Кабачок. Snacks/Annat: Шоколадница Миндальный Круассан , Coffee Like Латте (300мл), Ашан Круассан с Курицей . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маруся Лысенко 's vikthistorik
|