Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 84,39g | Prot: 45,39g | Kolh.: 188,40g.
Frukost: Village Bakery White Bap, Egg Omelette , Bananas . Lunch: Hula Hoops Original (25g), Tunnock's Tea Cakes, Gails Cheese Straw, Cheese Sandwich. Middag: Shandy, KP Original Salted Peanuts. Snacks/Annat: Gordon's Alcohol Free Gin. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maxine smith 's vikthistorik
|