Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 113,93g | Kolh.: 118,43g.
Frukost: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные. Lunch: Голубика, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Заливные Луга Творог 5%. Middag: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. Snacks/Annat: Campina Сливки Порционные, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|