Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2024
|
168,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 67,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3463 kcal
|
Fett: 99,82g | Prot: 106,91g | Kolh.: 528,99g.
Frukost: Denner Energy Drink, Kaffee. Lunch: Migros Melone Charentais, Focus Vitamin Water, Himbeersirup, Wassermelone. Middag: Burger King Big King XXL. Snacks/Annat: Milchreis, Dr. Pepper Cherry Coke, Migros Glace Vanille, Grieß, Zucker, Vollmilch. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Peter Ronny 's vikthistorik
|