Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
66,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 66,14g | Prot: 128,92g | Kolh.: 144,73g.
Frukost: Сыр Маасдам, Замороженная Вишня, Клубника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лещ Жареный. Middag: Пиво, Лента Голень Индейки, Салат Витаминный. Snacks/Annat: Кофе Латте, ВкусВилл Хурма Сушёная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
К.Ляленька 's vikthistorik
|