Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
40,5 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
475 kcal
|
Fett: 8,47g | Prot: 31,62g | Kolh.: 71,46g.
Frukost: Santa Clara Leche Deslactosada, Okko Matcha, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Sabor Fresa. Lunch: Nopales, Zuko Té Negro Sabor Limon, Pronto Gelatina. Middag: Cinepolis Palomitas (Grande). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|