|
съела тульский пряник....140 грамм 518 калорий
за день 985 калорий....многовато как-то за обед и завтрак
я очень поправлюсь с этого пряника
был съеден после салата в два часа дня....
|
984 kcal
|
Fett: 21,45g | Prot: 44,96g | Kolh.: 162,93g.
Frukost: Ешь и Худей Брауни Банановый, Сахар, Черешня, Slim Dream Смузи Банан Яблоко, Победа Темный Шоколад Почта России, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Соевый Соус, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Волков Куриная Грудка Отварная , Булгур (Вареный). Snacks/Annat: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mer...
|
|
1160 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 12 minuter, Vila - 16 timmar och 10 minuter, Sömn - 7 timmar och 38 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
Ты не сможешь поправиться с единоразового приема очень калорийного продукта, чтобы поправиться, ты должна так питаться на постоянной основе, так что не беспокойся
14 jul 24 av medlem: vladislavabrez
|
14 jul 24 av medlem: Polina★aniloP
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina★aniloP 's vikthistorik
|