Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
99,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 34,37g | Prot: 33,09g | Kolh.: 26,61g.
Frukost: Latitude 45 Smoked Atlantic Salmon Loin, Black Beans (Canned), Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce. Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|