Поздний завтрак:722кк
🍅рис с говядиной
🍅салат со сметаной
🍅3 абрикоса и 4 сливы

Visa kostkalendern, 13 juli 2024:
2003 kcal Fett: 92,82g | Prot: 122,55g | Kolh.: 177,83g.   Frukost: Сливы, Абрикосы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Кронидов Рис с Говядиной . Lunch: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Зеленая Линия Сметана 15%, Зеленая Линия Сыр Рикотта, Вкуснотеево Творог 5%, Оладьи из Кабачков, Русское Море Икра Красная Лососевая . Middag: Сывороточный Протеин, Индилайт Филе Грудка Индейки Обжаренное на Гриле, Ноль Грамм Соус Майонезный, Dr. Korner Хлебец Сырный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Annat: Абрикосы, Голубика. mer...
3221 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Dmarina1980 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.