Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juli 2024
|
73,3 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 42,27g | Kolh.: 244,92g.
Frukost: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Tereyağı, Makarna, Kakaolu Kek. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|