|
400kcalくらい。トマトも食べる。
|
877 kcal
|
Fett: 25,55g | Prot: 65,70g | Kolh.: 100,37g.
Lunch: 無印良品 ジャスミン米, マイプロテイン プロテイン, はごろもフーズ シャキッとコーン, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 焼き芋, マヨネーズ（低カロリー）, キャベツ, はごろもフーズ シャキッとコーン, AEON 鶏ささみ, ゆで卵. Middag: ザバス プロテイン, 低脂肪牛乳, キャベツ, キューピー 深煎りごまドレッシング, 鳥貴族 枝豆, 鳥貴族 ひざなんこつ, 鳥貴族 むね貴族焼 たれ, 鳥貴族 やげんなんこつ. mer...
|
|
|
Hihihihik9o 's vikthistorik
|