Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
460 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 28,00g | Kolh.: 33,88g.
Frukost: Dut Kurusu, Kuru Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Yeşil Zeytin, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
20kiloveriyorum59 's vikthistorik
|