|
21h de jejum
|
76,3 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 29,40g | Prot: 40,08g | Kolh.: 24,65g.
Frukost: Walmart Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo Frito, Pão de Forma. Lunch: Mamão Formosa, Carne. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Monica C Marçal 's vikthistorik
|