Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juli 2024
|
62,3 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 56,05g | Prot: 53,48g | Kolh.: 120,02g.
Frukost: Вареное Яйцо, Простоквашино Продукт Ряженковый, Капучино. Lunch: Грейпфрут, Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Капучино. Snacks/Annat: Апельсин, Сладкое Желание Пирожное Сливочное, Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jene4ka32 's vikthistorik
|