Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Stasya1986
Dagbok
07 apr 15
Stasya1986 's dagbok, 07 apr 15
Stasya1986 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2015
82 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
12 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 april 2015:
1298 kcal
Fett: 40,18g | Prot: 43,70g | Kolh.: 191,22g.
Frukost:
Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Lunch:
Prime Star Рис с Овощами.
Middag:
Котлета Свиная, Гречка Отварная.
Snacks/Annat:
Сухари, Кефир 2,5%.
mer...
2531 kcal
Träning:
Vatten Aerobics - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Stasya1986 's vikthistorik
Se komplett historik