Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juli 2024
|
50,3 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 25,91g | Prot: 32,19g | Kolh.: 174,38g.
Frukost: Tortillas de Maíz, Granvita Avenitas Cubiertas de Chocolate, Café, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Huevo Frito sin Grasa. Lunch: Agua de Piña, Sushi Empanizado. Middag: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz. Snacks/Annat: Member's Mark Crema de Avellanas (18g), Pan de Centeno, Café. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dany.arg080317 's vikthistorik
|