|
Из-за того что режим дня пошел по одному месту, настроение очень ленивое , не хочется я готовить что-то высчитывать… поэтому сделала тортилью с начинкой побольше и это обедо-ужин Потом еще экспоненту выпью 👌
|
1524 kcal
|
Fett: 48,97g | Prot: 142,51g | Kolh.: 114,91g.
Frukost: Яйцо, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Магнит Картофель, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Chikalab Печенье Протеиновое Сливочная Ваниль, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе. Middag: Вареное Яйцо, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya.ctrl 's vikthistorik
|