Visa kostkalendern, 11 juli 2024:
1937 kcal Fett: 66,71g | Prot: 123,07g | Kolh.: 213,33g.   Frukost: 山姆 快熟燕麦片, 明治 黑巧克力45%, Myprotein 蛋白粉北海道牛乳, 德亚 脱脂牛奶, 德芙巧克力 奶香白巧克力, 杏仁瓦片, 杏仁瓦片, 南国 香脆椰片, 新边界 雪莲果葡萄干, 黄瓜/青瓜(去皮). Lunch: 小胖子 辣味金枪鱼(油浸), 绿叶生菜, 提子, 百佳 李子, 蛋黄酱 好乐门light, 菠萝蜜, 立日有 美味肉松, 百草味 碧根果, 海底捞 龙口粉丝, 山姆 生冷冻小虾仁, 花菜, 有言有味 树蕃茄火锅底料, 鸡蛋. Middag: 曼可顿 麦芬, 墨西哥 牛油果, 卤牛腱, 旗牌 黄芥末酱, 蛋黄酱 好乐门light, 三岛 三文鱼香味松, 五洲 卤牛腱. Snacks/Annat: 深晖 即食凉粉, 红磨坊 黑豆, 黑米, Vivesoy 无糖杏仁奶, 沈小善 奶酪包, 生龙 酒酿, 黄豆, 百菲酪 水牛奶, 奶酪面包. mer...
1871 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


muamuajaney 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.