|
Nice. 3,3 kg weniger 🤘
|
118,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 57,46g | Prot: 59,80g | Kolh.: 266,77g.
Lunch: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Roggenbrötchen. Middag: Knorr Penne mit Broccoli, Knorr Spaghetteria Parmesana. Snacks/Annat: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Harry Dinkel Sandwich, REWE Beste Wahl Schokokeks Vollmilch. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JohnRonaldReul 's vikthistorik
|