|
|
2694 kcal
|
Fett: 111,68g | Prot: 198,83g | Kolh.: 245,88g.
Frukost: Milk (Nonfat) , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Shrimp , Potato, Bell Peppers, Green Peppers . Middag: Nasoya Firm Tofu, Tomatoes. Snacks/Annat: Almonds , Walnuts, Peanuts, Hazelnuts Filberts, Roasted Salted Cashew Nuts, Almonds , Hazelnuts Filberts, Roasted Salted Cashew Nuts, Cassaba Melon. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikeyan1981 's vikthistorik
|