Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2024
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 57,60g | Prot: 76,36g | Kolh.: 40,90g.
Frukost: Ipanema Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose . Lunch: Coca-Cola Refrigerante Zero, Morangos, Yoki Batata Palha Tradicional, Strogonoff Caseiro. Snacks/Annat: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Monster Energy Absolutely Zero. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniellits 's vikthistorik
|