Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 30,54g | Prot: 38,22g | Kolh.: 130,62g.
Frukost: Oatly Ikaffe Kauramaito, Padthai riisitofu, Meira Ketsuppi. Lunch: Oatly Ikaffe Kauramaito, X-Tra Maitorahka, Rainbow Vaahterasiirappi, Persikka. Middag: TUC Suolakeksit, McDonald's Ranskalaiset - Pieni. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|