Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2024
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 70,88g | Prot: 84,65g | Kolh.: 235,97g.
Lunch: Ketçap, Soya Soslu Tavuk, Pepsi Max, Hardal, Burger King Patates (Küçük Boy), Kremalı Mantarlı Makarna, Uno Büyük Tost Ekmeği. Middag: Komposto, Çiçek Ekmek, Ekşili Köfte. Snacks/Annat: Starbucks Iced Latte (Venti), Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|