|
och neeeee ....
|
78,5 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 25,45g | Kolh.: 126,01g.
Frukost: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Lunch: DM Bio Superfood Riegel Chia Kokos Blutorange , Bahlsen Pick Up Choco & Milch, Scheibletten, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Wasa Knäckebrot (11.5g). Middag: Hans im Glück Ringelei. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassaengel 's vikthistorik
|