Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
809 kcal
|
Fett: 28,99g | Prot: 28,91g | Kolh.: 112,58g.
Frukost: Don Zabor Ajonjolí Acaramelado, Kirkland Signature Miel de Abeja, Kirkland Signature Yogurt Natural Estilo Griego , Plátano, Kirkland Signature Leche Light, Nescafé Taster's Choice Vainilla, Azúcar, Jif Crema de Cacahuate Extra Crunchy, Bimbo Pan Blanco (24g). Lunch: Tamal. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|