Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
66 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 34,22g | Prot: 54,06g | Kolh.: 174,90g.
Frukost: Colun Leche Semi Descremada con Plátano. Lunch: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Middag: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Snacks/Annat: Cotufas. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|