Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 41,46g | Prot: 68,03g | Kolh.: 178,91g.
Lunch: Lawson Tahu Isi Goreng, Uleg Sambal Pedas, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Middag: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Snacks/Annat: Papaya, Pizza Hut Meat Lovers. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|