Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 40,73g | Prot: 110,36g | Kolh.: 173,06g.
Frukost: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint, Apples. Middag: Dannon Oikos Pro Strawberry, Ajinomoto Chicken Fried Rice. Snacks/Annat: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Icelandic Provisions Key Lime Skyr. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Activity2004 's vikthistorik
|