Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
67,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
84 kcal
|
Fett: 1,80g | Prot: 9,57g | Kolh.: 7,21g.
Frukost: Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|