Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
98 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 43 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
429 kcal
|
Fett: 5,88g | Prot: 17,11g | Kolh.: 74,43g.
Lunch: Tahu, Pikopi 3In1 Kopi Mix, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anisstlmi 's vikthistorik
|