Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2021
|
130 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 61 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2021:
|
1017 kcal
|
Fett: 50,87g | Prot: 54,12g | Kolh.: 89,37g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Цветная Капуста, Окей Капуста Брокколи. Middag: Стручковая Фасоль с Яйцом, Mivimex Соевый Соус Классический, Сметанин Молоко 3,2%, Жареным Луком, Сливочное Масло. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anni_fort 's vikthistorik
|