Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
90,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 29,14g | Prot: 71,93g | Kolh.: 48,80g.
Frukost: Вкусная Жизнь Филе Куриное Копчено-Вареное, Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрянка Сыр Лесной с Грибами, Яйцо. Middag: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|