Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2024
|
53,5 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 49,58g | Prot: 57,46g | Kolh.: 170,23g.
Frukost: Финик, ВкусВилл Печень Минтая Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Миндальное Молоко, Сахар, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Чай, Level Kitchen Лапша по-Тайски с Говядиной. Middag: Level Kitchen Рулет из Кабачков с Ветчиной из Индейки, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Annat: Черешня, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, Level Kitchen Котлета под Шубой из Пряной Тыквы. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина 's vikthistorik
|