Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
79,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 56,68g | Prot: 74,56g | Kolh.: 87,34g.
Frukost: Pan Keto, Queso de Cabra. Lunch: Porotos. Middag: Sardinas en Aceite (Enlatadas), Espinacas, Wasil Porotos, La Fermentista Chucrut, Palta Hass. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|