Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
49,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 30,57g | Prot: 50,32g | Kolh.: 151,53g.
Frukost: Черешня, Ашан Колбаски Мергез, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Куриная Печень, Перекресток Арбуз. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|