Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
958 kcal
|
Fett: 41,37g | Prot: 24,28g | Kolh.: 121,93g.
Middag: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Cap Cay Kuah, Indomie Mie Rebus, Kimbo Sosis Sapi Goreng, Bakwan, Nasi Goreng Ayam. Snacks/Annat: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Nutrijell Jelly Powder Anggur, Bubur Sumsum, Tapioka Mutiara Kering, Bengkoang. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|