Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 44,54g | Prot: 52,22g | Kolh.: 170,70g.
Frukost: Сыр Сулугуни, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Черешня. Middag: Лазанья, Tomyumbar Лимонад Мохито, ВкусВилл Молочный Шоколад с Клубникой. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|