Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 januari 2016
|
80 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 januari 2016:
|
552 kcal
|
Fett: 16,75g | Prot: 22,06g | Kolh.: 75,45g.
Frukost: Café, Danone Danette Caramel, Carrefour Bio Biscottes Complètes. Lunch: Soupe de Courgette, Carrefour Poêlée Bretonne, Gauffre salée a la butternut. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|