520 en calorias y unos 60 de proteina aprox!!!

Visa kostkalendern, 06 juli 2024:
1628 kcal Fett: 53,55g | Prot: 159,38g | Kolh.: 125,17g.   Frukost: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Cebollas Cocidas Maduras, Pan Tostado, Berlín. Lunch: Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida. Middag: Wasil Pino Vegetal, Salmón Ahumado Chinook, Palta Hass, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola. mer...
2286 kcal Träning: Vila - 24 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
no le tome foto antes y solo ataqué a la comida 😂 
06 jul 24 av medlem: Miguelo01

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Miguelo01 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.