timwongchiman92 's dagbok, 06 jul 24


Visa kostkalendern, 06 juli 2024:
4971 kcal Fett: 129,46g | Prot: 797,52g | Kolh.: 129,28g.   Frukost: Amandes, Emco Flocons d'avoine, Oeuf Dur, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Bonabio Graine de Chia. Lunch: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. Middag: Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chou-Fleur. Snacks/Annat: Oeuf sur le Plat, Courmayeur Eau, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pomme Golden. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.