Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1902 kcal
|
Fett: 116,92g | Prot: 125,59g | Kolh.: 60,58g.
Frukost: Nectarines, Carrefour Emmental, Heudebert Biscottes 6 Céréales, St Hubert Oméga 3. Lunch: Fromage de Chèvre, Delisse Yaourt Nature, Melon, Carrefour Asperges Blanches , Thon, Avocat, Mayonnaise. Middag: Apéricube Apéricube, Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Andouillette, Poivrons Jaunes Doux, Vin Sauvignon Blanc. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwendoline75 's vikthistorik
|