Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2024
|
91,9 kg
Tappat hittills: 80,6 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2391 kcal
|
Fett: 109,34g | Prot: 152,81g | Kolh.: 196,62g.
Frukost: 6 Соток Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Коровино Сосиски Молочные Традиционные. Lunch: Яблоко, Гост Колбаса Докторская, Яблоко, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: 6 Соток Огурцы Маринованные, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Коровино Сосиски Молочные Традиционные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|