Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 70,04g | Kolh.: 154,80g.
Frukost: Вареное Яйцо, Черешня, Кофе, Груша, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Кофе, Кофемания Окрошка на Кефире. Middag: Вареное Яйцо, Fish House Тунец (Кусочки в Масле) , Кофе, Груша, IL Патио Греческий Салат. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Зеленый Чай. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ninaglushko101 's vikthistorik
|