Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 46,06g | Prot: 66,04g | Kolh.: 136,17g.
Frukost: Sunpride Pisang Single, Van Houten Cocoa Powder, Bio Kul GREEK Plain. Lunch: Hit Club Kailan with Garlic and Oyster Sauce, Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Gurame, Alfamart Nasi Merah. Middag: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|