Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
57,7 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 62,46g | Prot: 67,17g | Kolh.: 162,63g.
Frukost: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». Lunch: Рис Отварной, Курица в Сливках. Middag: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Vifon Kim Chi Лапша Быстрого Приготовления, Chester's Сидр Лесные Ягоды. Snacks/Annat: Вкусно и Точка Сырные Кольца, Вкусно и Точка Капучино Большой, Свитлогорье Сырок с Твердым Сыром Палермо . mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
witch_without_broom 's vikthistorik
|