Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2024
|
58 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 108,08g | Prot: 88,15g | Kolh.: 180,81g.
Frukost: Сибирский Кедр Кедровый Марципан с Облепихой, Сахар, Barinoff Сироп Карамельный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: Груша, Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый, Mr. Ricco Майонез, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Middag: Греческий Салат, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, МакКофе Макарони, Вкусно и Точка Куриные Крылышки, Вкусно и Точка Чикен Премьер, Вкусно и Точка Бамбл Кофе. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
пожиратель миров 's vikthistorik
|