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4889 kcal
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Fett: 129,48g | Prot: 796,22g | Kolh.: 108,00g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Bonabio Graine de Chia, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Oeuf Dur, Amandes. Lunch: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette. Snacks/Annat: Oeuf sur le Plat, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Courmayeur Eau. mer...
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timwongchiman92 's vikthistorik
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